jaki spalacz

Szczerze mówiąc myslałam,że w Uk mają lepiej zaopatrzony rynek , szersze i mocniejsze składy :). A jaki spalacz polecacie? Wstyd się przyznać ale za późno zdałam sobie sprawę z tego,że wiosna idzie i teraz tonący brzytwy się chwyta :D Odwlekałam powrót do aktywności :( Zmieniony przez - ZuZka28 w dniu 2017-04-05 20:59:10

z dietą może być problem :/ nigdy się na tym za bardzo nie znałem, poza tym chodzę do szkoły i ok 15-16 dopiero jestem w domu... Więc ciężko mi jest zjeść coś wartościowego jakieś 5 razy dziennie :/ aeroby uprawiam (mam w domu rowerek, i sobie raz na jakiś czas na nim jeżdżę... Ale nie wiem czy np codziennie można? I jaki spalacz tłuszczu do tego? [...]

Skąd te wszystkie młode chłopaki w wieku <18 biorą kasę na te spalacze? Większość postów osób w tym wieku zaczyna się od tego jaki spalacz wziąć i czy dokupić do tego carbo lub kretkę:/ Najlepszą inwestycją jak chcesz mieć dobrą sylwetkę będzie spędzanie większje ilości czasu na uprawianiu sportu, a jak już siedzisz przed kompem to nie marnuj [...]

Bcaa activlab będzie dobre?jaki spalacz?lepiej garnera kupić do pracy czy oddzielnie białko i carbo?

Ok, a jaki spalacz polecacie?

Ok, a jaki spalacz polecacie? wyprobuj cos lajtowego jak https://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_T-Burner-opis31651.html

[...] nie uzywalem 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) Białko 2g Weglowodany 3,5G Tłuszcze 0.8g kalorycznosc okolo 2500 obcieto o jakies +/- 700kcl 11)przewidziane finanse na cykl sie zobaczy :) 12) uwagi i sugestie No wiec chcialbym sie dowiedziec jaki spalacz byscie mi polecili.??

A co możecie mi o niej powiedzieć? (OLIMP Creatine Magna Power). A jeszcze tak zapytam ,nie będę już otwierał nowego.W tym jestem początkujący 1 raz mi się tyle nazbierało tłuszczu żeby zanikł 6-pak :( Jaki spalacz? Tak aby wspomógł bieganie,basenik ,rowerek . Celem jest do 7.07 postura "Greckiego boga" z nastawieniem na ciężki trening [...]

nie ważne jaki spalacz, kreatyna się nada, ale codziennie nie tylko po treningu, białko to uzupełnienie diety

dzięki panowie za porady, trening na siłowni mam pon, śr, i pt czy mogło by to wyglądać tak. że po treningu na siłowni okolo 20-30 min aeroby a we wt, czw i ewentualnie sob wykonywać HITT? czy lepiej skupić sie tylko na HITT, a jaki spalacz byś proponował?

zależy jaki spalacz, kreta 6tygodni to minimum jak dla mnie

Wzrost; 168cm Waga:80kg Wiek: 18 lat czyli co dyma burn brac? a meta burn ??? nie wiem na kumpla lepiej dzialal thermo speed dobra wiec jaki spalacz łapac ;)?

mysle ze z pol kilo na miesiac wykozystam , max 1 kg, wiec sadze ze jest ekonomicznie ;) a przy okazji zapytam zeby nie zakladac nowego tematu , jaki spalacz kupic ? bralem mitotropin i bylem pod mega wrazeniem 8-9 kg zeszlo ze 100 na 92 i oxyelite pro - ten dzialal gorzej niz mito cos lepszego niz mito jest ?

nie działa to znaczy że nie ma większego pobudzenia spadku masy czy nawet zwiększonej potliwości To jaki spalacz radzicie kupić?

nie działa to znaczy że nie ma większego pobudzenia spadku masy czy nawet zwiększonej potliwości To jaki spalacz radzicie kupić? Od spadku masy jest dieta, cała reszta fakt tyczy się spalacza i może rzeczywiście na ciebie nie działa lub może po prostu zbyt się pieścisz ze sobą :). Samo wzięcie spalacza nie spowoduje że się spocisz tylko trzeba [...]

ok , w taki razie jaki spalacz tłuszczu ?

Ludzie pomuszcie!!! Czy przy jednoczesnym robieniu masy za pomocą gainerów można spalać tłuszcz za pomocą spalsaczy??A jak tak to jaki spalacz najlepiej zastosoawać(naklepiej niedrogi)

a w moim wypadku jaki spalacz byś polecal dobry będzie ten thermal speed extreme ?? schudne 5 kilo ?? wyrzeźbią się mięśnie oczywiście przy dobrym treningu ?? ps ok to spoko dzięki biniu a thermo speefd extreme jak przyjmować tak jak zaleca producent ?? bo ja nie mam duż do spalania bo mam ładne mięśnie tylko chce sobie mięśnie jeszcze bardziej [...]

a jaki spalacz polecasz? Ja uzywalem Therm line II i przy dobrej diecie 2kg spadly mi w 4tyg niecale

Jaki spalacz proponujecie do ostatniej fazy likwidacji tłuszczu(pozostała tylko oporna oponka na brzuchu)? Myślę nad: 1. Leviathan 2. Scorch 3. Tight(zwykły- nie hardcore) czy połączyć Tight+ Scorch lub Tight+ Leviathan czy Scorch+ Leviathan???